有一些人，了解了科學(xué)準(zhǔn)確的方法重要性之后，還是對(duì)自己沒(méi)信心，主要原因是覺(jué)得自己年紀(jì)大了，記憶力不行，學(xué)新東西也覺(jué)得難了。如果你今天已經(jīng)超過(guò)了20歲，并且從來(lái)沒(méi)學(xué)過(guò)英語(yǔ)，或者學(xué)過(guò)但是沒(méi)有學(xué)好，你很可能會(huì)覺(jué)得自己這輩子就“沒(méi)戲”了。 這種觀點(diǎn)是很普遍的，因?yàn)楹芏嗳丝催^(guò)孩子學(xué)外語(yǔ)的速度比父母快很多，比如，有移民家庭的孩子可以很快融入小朋友社交圈，通過(guò)跟其他小朋友一起做游戲和討論問(wèn)題把英語(yǔ)水平不斷提高，但他們的父母在國(guó)外生活了二十年也學(xué)不會(huì)，所以大家都覺(jué)得這種結(jié)果肯定是一個(gè)不可推翻的規(guī)律。
既然這個(gè)信念很普遍，大多數(shù)成年人以為沒(méi)有辦法學(xué)英語(yǔ)或其它外語(yǔ)的唯一個(gè)原因是自己的“學(xué)習(xí)青春期”已經(jīng)過(guò)了，學(xué)英語(yǔ)遇到困難的時(shí)候，自然走向責(zé)怪“自己年紀(jì)大”。 其實(shí)，年齡只是借口！
我要和你分享一個(gè)真故事。兩年前，我的父親從新西蘭到香港，來(lái)我家和我住幾個(gè)星期。那個(gè)時(shí)候我特別為他擔(dān)心，他已經(jīng)81歲，而且看上去他的狀況是老年癡呆癥已經(jīng)很?chē)?yán)重：他在一個(gè)房間里找不到自己的床，在外邊，要靠著路邊的欄桿兒才能往前走，他的走路時(shí)每一步只有幾公分，躺下來(lái)很難自己起來(lái)等等。 用電腦發(fā)電郵對(duì)他來(lái)說(shuō)是高不可攀的事情。 看起來(lái)他很快就不行了，他自己也說(shuō)“我想睡覺(jué)再不醒來(lái)”。
我爸的狀況讓我非常驚訝，我爸80歲生日時(shí)，我還帶著太太、女兒到新西蘭參加他的生日壽宴，當(dāng)時(shí)新西蘭日?qǐng)?bào)頭版用半個(gè)版面刊登了我爸去“攀巖”時(shí)的照片，原本我爸是一個(gè)極其活潑的人，做任何事情都喜歡依靠自己。在短短一年的時(shí)間里，他忽然間衰退得那么快，真是太奇怪了！于是，我開(kāi)始研究背后的原因，當(dāng)時(shí)我爸在吃一些西藥，治療醫(yī)生診斷他是“老年癲癇癥”。這個(gè)診斷讓我懷疑，因此，我開(kāi)始深入研究他吃的那些藥品，原來(lái)他的那些不良的病癥表現(xiàn)，全都是那些西藥的副作用表現(xiàn)， 加上因?yàn)樗位盍繙p少所以供大腦的氧氣不足，因此大腦沒(méi)法進(jìn)行健康的操作。
我對(duì)我爸的情況清晰之后，勸他減少藥量，并逐漸調(diào)整到完全停止吃藥，我爸聽(tīng)了我的建議，決定先停止吃那些藥品幾天。過(guò)了兩、三天，他開(kāi)始覺(jué)得舒服一點(diǎn)，頭腦清晰了一些，所以他決定徹底停止不吃那些西藥。不久，他按照機(jī)票的回程時(shí)間回國(guó)了，有一兩周時(shí)間沒(méi)什么消息。突然有一天，我收到他的一封電郵！果然他用電腦發(fā)電郵的能力回復(fù)了。他告訴我，完全停止吃藥這段時(shí)間，讓他的身體慢慢把以前那些藥物和毒素都一點(diǎn)一點(diǎn)的排出去了，他也逐漸一點(diǎn)一點(diǎn)的清醒過(guò)來(lái)。那時(shí)候，我讓他開(kāi)始增加一些特殊的運(yùn)動(dòng)，目的是再培養(yǎng)他的肺活量和心跳速，因此給他大腦提供更多氧氣。同時(shí)也讓他開(kāi)始用電腦做一些專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練大腦不同部位的練習(xí)。經(jīng)過(guò)練身體和練大腦，他一步一步恢復(fù)了健康！他從什么都不能做，整天睡覺(jué)走到每天可以在家修理電腦、做家務(wù)、種植物、讀書(shū)等。 他每天也堅(jiān)持鍛煉，并且把心跳記錄每天給我發(fā)過(guò)來(lái)，逐步把自己的健康調(diào)回60歲左右的那樣子。
最開(kāi)心的是，醫(yī)生又看他的時(shí)候感到非常吃驚，把原來(lái)的“癲癇”診斷全部都推翻了！還有，我爸79歲那年因?yàn)槟俏会t(yī)生的診斷而失去了自己的駕照，82歲他再去考駕照，考上了！
英語(yǔ)有一句話：“Where there is life there is hope”－－ 哪兒有生命，哪就有希望！我爸的故事讓我們知道，我們的身體是非常偉大的！我們的大腦也是非常偉大的！只要我們好好珍惜，用合適的方法維護(hù)自己，幫助自己，活到老學(xué)到老就是理所當(dāng)然的事！
我能非�？隙ǖ恼f(shuō)，學(xué)外語(yǔ)根本不需要考慮自己的年齡。 不管你多大，用合適的方法，你的大腦肯定能吸收新的語(yǔ)言。不只是吸收語(yǔ)言，也可以幫助你的大腦！對(duì)！學(xué)習(xí)英語(yǔ)（或其它外語(yǔ)）能幫助你培養(yǎng)大腦，因此抵抗老年癡呆癥！為什么會(huì)這樣？ 原因很簡(jiǎn)單，就是太多成年人因?yàn)樽呱狭?xí)慣性的生活，挑戰(zhàn)自己大腦的機(jī)會(huì)越來(lái)越少，所以大腦神經(jīng)開(kāi)始衰退。 這個(gè)和身體肌肉一樣！ 如果你很久沒(méi)有走路，你腿部的肌肉就會(huì)萎縮，這是生理的自然規(guī)律！英語(yǔ)有一句老話 －－ Use it or lose it （意思是 "好好用自己的身心資源，要不就會(huì)逐漸沒(méi)了"). 如果你開(kāi)始鍛煉身體，肌肉會(huì)慢慢長(zhǎng)回來(lái)！和我父親一樣，練肺活量可以把心肺的健康練回來(lái)！
練大腦和練肌肉是一樣，而且學(xué)習(xí)外語(yǔ)對(duì)培養(yǎng)大腦的幫助很大！ 你一開(kāi)始學(xué)習(xí)英語(yǔ)的時(shí)候 （或任何其他的外語(yǔ)）會(huì)自然提高對(duì)大腦的挑戰(zhàn)，你越給它挑戰(zhàn)它越會(huì)生長(zhǎng)，變得越來(lái)越健康，自然抗老！ 學(xué)外語(yǔ)的時(shí)候你就是在刺激頭腦，讓它增長(zhǎng)新的神經(jīng)路線！當(dāng)然， 如果很久沒(méi)有怎么動(dòng)過(guò)腦，剛開(kāi)始的時(shí)候在記憶方面可能會(huì)有吃力的感覺(jué)，但是學(xué)習(xí)英語(yǔ)鍛煉自己的大腦與鍛煉身體是一樣的，每天做一點(diǎn)，日積月累，你的力量自然會(huì)上來(lái)，所以你絕對(duì)可以放心。
成年人，包括中年人和老年人，完全可以學(xué)會(huì)英語(yǔ)！前面的章節(jié)已經(jīng)和你分享過(guò)好幾個(gè)成年人成功掌握外語(yǔ)的故事。功夫英語(yǔ)客戶群體里有很多超過(guò)50歲的人，甚至有的客戶60多歲。我記得80年初期在北京認(rèn)識(shí)一個(gè)外國(guó)人，當(dāng)年他已經(jīng)80高齡，每天過(guò)日子開(kāi)開(kāi)心心，滿有生命力。一個(gè)年紀(jì)那么大的人，那么有活力是怎么來(lái)的呢？有一天，我問(wèn)他“你每天在做什么？”他非常直接回答我說(shuō)，“我正在學(xué)中文！ 特別好玩兒！真有意思！” 然后蹦蹦跳跳，他又上路了。我想你能感覺(jué)到，這種事情的發(fā)生會(huì)對(duì)人的影響很深！原來(lái)真的是活到老，學(xué)到老！而且，越學(xué)到老，越能活得更老，而一點(diǎn)不覺(jué)得老！哇！這種感覺(jué)真是太棒了。
如果你要多掌握一個(gè)技能，創(chuàng)造美好的明天，你越早開(kāi)始越好！ |
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